《專訪翻譯》音樂Natalie 中島健人「IDOL1ST」特集｜至高的偶像所追求的夢中景色
中島健人發行了第二張正規專輯《IDOL1ST》
《IDOL1ST》是一張從多種視角詮釋「偶像」的專輯。
其中收錄了TEAM JAPAN 前往「米蘭・科爾蒂納 2026 冬季奧運」的官方應援歌曲〈結唱〉、取樣少年隊〈仮面舞踏会〉的挑戰之作〈XTC〉、與 GEMN 一同活動的キタニタツヤ提供的抒情曲〈Waraigusa〉、PAS TASTA 以 “Entertainer” 為主題創作的〈LIGHTNING〉。
為什麼此刻，中島選擇正面面對「偶像」這個主題？
音樂 Natalie 對他進行專訪，深入探討他對偶像投注的熱情。
採訪・撰文：森朋之
攝影：映美
偶像是應該持續追逐夢想與希望的存在
——第二張專輯《IDOL1ST》完成了。既能感受到偶像中島健人，也能看到藝術家、創作者的一面。
謝謝你。這是我現在最想聽到的一句話。
——《IDOL1ST》這個標題是什麼時候決定的？
在創作〈JUST KENTY☆〉（收錄於 2025 年 5 月發行的首張單曲《MONTAGE》）以及〈IDOLIC〉（2025 年 10 月發行的第二張單曲）時，我心裡就已經預想下一張專輯會以「偶像」為主題。開會時被問到「標題要叫什麼？」時，我立刻想到「就叫做IDOL1ST怎麼樣？」
——為什麼決定再次以「偶像」為主題？
對我來說，偶像是應該持續追逐夢想與希望的存在。比如在學校，如果有人說「今年合唱比賽我們拿金獎吧！」，是不是會想跟著他走？在公司裡，主動提案的人，員工也會願意追隨。
娛樂產業也是一樣。當自己主動舉起夢想與希望，就能連結各領域的專業人士，產生新的創作。
尤其對偶像來說，粉絲注視的是偶像所懷抱的夢想。
當偶像舉起夢想，應援棒的光就會集中在那裡。
這或許就是偶像的定義吧，我是這麼想的。
——舉起夢想與希望，本身就具有吸引力。
是的。我從 Jr. 時代開始其實沒有變過。我一直流著汗走過來的人生，從來不是輕輕鬆鬆的。
我是很土法煉鋼、很拼命的那種人。也許正因如此，我更清楚舉起夢想的重要性。
明確意識到「偶像應該持續追逐夢想與希望」這個定義，是在大約半年前。
——有什麼契機嗎？
去年的巡演「KENTO NAKAJIMA 1st Tour 2025 “N / bias” 巡」影響很大。
以前我只經歷過 Arena 和 Dome 巡演。但在 Hall 巡演中，我第一次真正感受到音樂細節。
與觀眾的 Call & Response 在近距離發生，讓我意識到那不是單向傳達，而是對話。
在台北場「KENTO NAKAJIMA 1st Live 2025 in TAIPEI “N / bias” 凱」也延續這種形式。在香港音樂節「Clockenflap」也是如此。
我看到原本一臉冷漠的男性觀眾，最後變得非常狂熱。
這些經驗讓我重新明確了「站上 Dome」這個夢想。
在跨年演唱會「STARTO to MOVE COUNTDOWN CONCERT 2025-2026」上，我甚至宣言「兩年內要單獨登上 Dome」，結果全場沸騰。
也許那是通往 Dome 夢想的第一步。
——夢想明確化，是否提升了專輯創作動力？
絕對有的。能用自己的 DNA 去構築這張專輯，是我一直以來最想做的事。
這十年來，我最想做的就是這樣的專輯。
很開心能以個人的身分完成，也許正因為如此，這也是我在製作過程中如此樂在其中的原因。
——因為各式各樣的行程，無法把全部時間投入音樂，調整行程應該很辛苦吧？
想說「很從容」裝帥的，但其實超級辛苦（笑）。
現在大家期待看到多面向的 Kenty，所以要做很多事。行程非常緊湊。
除了自己的歌曲外，我同時還有著1 月有明 Arena 公演「THIS IS KENTY -IDOL ver2.0-」，還有為奧運壯行會演出的 Jr. 們創作了〈成為偶像的那一天〉，連編舞部分也是我做的。還寫了「けんしげひー」（中島健人、重岡大毅、岩本照）三人組的歌。總之就是瘋狂創作。
雖然很累，但我深刻感受到創作的樂趣。
我其實不是一個人
——接著想請你談談專輯收錄的新曲。第一首〈SOL1ST〉裡「懷抱耀眼的夢想」這句歌詞令人印象深刻，也與專輯主題相連。
中島：以「中島健人」這個名義重新出發時，浮現在我腦中的詞是 “solist”（ソリスト）。意思是獨奏者、獨唱者。
我曾在 2019 年播出的日劇《砂之器》中飾演和賀英良，那個角色就是一位獨奏者。
五年多後的某一天，我突然覺得：「現在的我不也像是獨奏者嗎。」
但同時我也意識到——自己其實不是一個人。
現在的團隊也是，還有在跨年演唱會（カウコン）上聽到大家的應援聲時，我心裡想著：「啊，我不是一個人啊。」
所以這首歌最後加上了「羽を君に」（把翅膀給你）這句歌詞。希望它能成為一首「和我一起飛翔吧」的歌。
——作詞是你，作曲是你和 MONJOE 共作。你們也討論過這樣的想法嗎？
中島：是的呢。從〈THE CODE〉（收錄於 2024 年 12 月發行的專輯《N / bias》）開始，我就和 MONJOE 一起合作。有趣的是，我一直以為他大我 7 歲左右（笑），因為他的氣場很成熟。結果居然同年！後來就從「MONJOE さん」變成直接叫「MONJOE」，距離瞬間拉近。
其實〈SOL1ST〉和〈XTC〉是在同一天誕生的。那天傍晚 6 點左右去 MONJOE 的工作室，花了 6 個小時完成〈XTC〉。那時已經半夜 12 點了，但我覺得不能讓這股熱量消失，就說：「我又想到旋律了，要不要再做一首？」於是開始創作〈SOL1ST〉。
當然當天沒有完全完成，後來加入了蕭邦〈革命練習曲〉的旋律元素才定稿。
〈XTC〉我很喜歡，〈SOL1ST〉也是，兩首都成了我非常喜愛的作品。
——〈XTC〉取樣了少年隊的〈仮面舞踏会〉。這個想法從哪裡來的？
《IDOL1ST》也可以解讀為 “I DO LIST”（該做的事清單）。
現在該做的事是什麼？
是挑戰。
我們團隊討論時就提到：「如果取樣〈仮面舞踏会〉會不會很有趣？」我先想到貝斯線，然後跟 MONJOE 說：「這段貝斯後面接〈仮面舞踏会〉的音如何？」最後還加入更極致的版本。
當時就覺得會是一首很棒的歌，所以跟團隊說：「我想讓這首當主打。」但卡關的卻是歌詞。
那時正好在去香港音樂節前，排練到晚上 11 點，團隊說：「明天之前請完成。」
我：「現在 11 點欸？明天之前怎麼可能？」
對方回：「飛機上完成。」被這樣說了（笑）
只能把感覺與感性磨到極限，把創作逼出來。
雖然很緊繃，但在抵達香港飯店前就寫好了。
歌詞「もがき悩み 痛み抱き」（掙扎、煩惱、懷抱痛楚）其實就是我當時的心情（笑）。
——還有「仮面にKISSをして」這句歌詞。
中島：對。粉絲們也很喜歡這句，讓我很開心。
「或許可以找直美姊來合作」
——〈Gods' Play feat. Naomi Watanabe〉邀請渡邊直美作為客席歌手參與。
中島：我和直美姊本來就是朋友。最初是在綜藝節目共演認識的。直美姊、我、還有搞笑組合 Haraiti 的澤部佑，我們三個有一個群組 LINE，一直保持聯絡。
大約三年前，在紐約 SoHo 和直美姊一起吃早餐時，她讓我聽了一段她的 vocal track。那個歌聲真的非常棒。當時我就想，如果有一天能合作就好了。
其實〈Gods' Play〉原本和〈IDOLIC〉差不多同時期就被提上討論桌。但從聲音結構來看，我覺得一個人唱會有困難，所以暫時保留著。
等到專輯製作開始時，我突然想到：「那首歌如果找直美姊來 feat. 不是很好嗎？」於是就向她提出邀請。
——是非常豪華的組合呢。渡邊直美現在已是世界級明星。
中島：她歌唱得非常好。拍 MV 也非常開心。直美姊記舞很快，也能跳舞，表情控制也很厲害。真的是才華的集合體。我真的很慶幸能在這首歌和她合作。
在 MV 裡她演「神」。我們兩個拿著應援棒對戰（笑）。這是一支非常有趣的 MV，希望大家一定要看。
キタニタツヤ心中理想的「中島健人」形象
——由 GEMN 搭檔 キタニタツヤ 作詞作曲的〈Waraigusa〉，也是專輯的一大聽點。聽說是中島提出「以 ACT 為主題創作」的邀請？
中島：對。我想到「ACT」這個主題時，第一個浮現的就是「不就是Kitanity嗎？」。
也是希望能為 GEMN 留下一點「遺產」的心情。也許未來有一天，我和Kitanity會一起唱這首歌。
——キタニ曾評論這首歌是描寫「與『中島健人』相對的存在——一個無力又窩囊的男人的悲哀自嘲」。
中島：當我收到這首歌時，其實覺得有點意外。
有一次我上了《キタニタツヤのオールナイトニッポン0》，他說了：「這首歌描寫的是中島健人的喪失。」他說：「健人さん你的魅力，是在失去重要事物時才會顯現。最近我看到的你，一直在注視光芒，但希望你再回頭看看黑暗的風景。」
那其實就是Kitanity心中理想的中島健人形象。
——你現在內心還有黑暗的一面嗎？
中島：當然有啊。我是個外向的陰角（笑）。
其實我很喜歡待在家裡發呆。但現在不是那樣的時期，我必須像恆星一樣持續發光。
我其實很容易受傷，也有情緒起伏，只是把那些部分鎖在心裡。但我認為心中有怪物，對藝術家來說是很重要的。
——或許正因為現在看見光，才能表現黑暗。
中島：可能是想法改變了吧。
以前我和Kitanity會聊：「不健康才能創造好藝術。」
像是「睡眠不足或壓力大的時候，反而寫得出好歌？」，GEMN 的〈ファタール〉就是我拜託他寫黑暗主題。
但現在我們卻變成：「健康才是第一。」（笑）
我們還一起去健身房做聯合訓練。
畢竟不健康的話，現在這種行程根本撐不住。現在重訓的臥推重量也增加很多（笑）。
與打造〈RUN〉的渡邊拓也再次合作
——專輯中段收錄了由你親自作詞作曲的〈My Sweet Tea〉，令人印象深刻。甜美、溫柔又時髦。
中島：好開心你這樣說。〈My Sweet Tea〉是在拍 Netflix 影集《S與X》時創作的。
這首歌其實也是以我監製的全家商品「草莓茉莉花茶」為靈感。
我當時還在檢查草莓果肉的比例，突然想到：「在嘴裡遇到果肉的瞬間，好像遇到喜歡的人那樣。」
歌詞裡的「一期一會なのかもしれない」其實是和「草莓（イチゴ）」玩諧音。
也和收錄在《MONTAGE》裡的〈Jasmine Tea〉形成呼應。
——飲料企劃變成了歌曲靈感。
中島：是的。拍戲或電影時，常常在空檔突然浮現旋律。幫〈My Sweet Tea〉編曲的渡邊拓也先生，是我心中像護身符一樣的存在——他創作了 Sexy Zone 的〈RUN〉。這次也幫我做得非常時尚，我真的很開心。
關於〈LIGHTNING〉
——這是 J-POP 計畫 PAS TASTA 製作的歌曲，有 Vocaloid 風格，對你來說是新嘗試吧？
中島：說實話，一開始聽時不確定是否適合這張專輯。但真的唱下去後，我發現出現了以前沒有的表情。雖然難度高，但節奏切分很貼合，也很好唱。
這首歌融入了日本獨有文化的強項，未來在舞台上可能會成為重要武器。
PAS TASTA 是新銳計畫，很感謝這次的緣分。
他把備戰奧運的選手與我的狀態重疊在一起
——由 m-flo 的 ☆Taku Takahashi 製作的〈結唱〉，是「米蘭・科爾蒂納 2026 冬季奧運」TEAM JAPAN 的官方應援歌曲。首張專輯《N / bias》收錄的〈Bye Bye Me〉也是由☆Taku 製作，他可說是中島さん音樂生涯中不可或缺的創作者之一。
中島：我和☆Takuさん從 2023 年左右開始私下有交流。他會請我吃義大利麵，我還陪他的小孩打電動結果被慘電（笑）。
其實在我還在團體的時候，就常跟他聊人生方向、未來該怎麼選擇。這次收到歌曲時，我第一個感覺就是：「他把即將站上奧運舞台的選手心境，和我現在的狀態重疊在一起了。」
他真的很理解我，我只有滿滿的共鳴。並且他還說：「歌名交給你。」
所以我替它取名為「結唱」。
——這是一首充滿高昂情緒的歌曲。
前陣子我在「米蘭・科爾蒂納 2026 冬季奧運」TEAM JAPAN 壯行會上演唱了這首歌。能帶著 Jr. 成員一起表演，我真的很開心。
〈結唱〉在那個場合創造了非常美好的畫面，實際站上舞台唱過後，我更加愛上這首歌。
一開始我還想：「為什麼會挑上我來唱應援歌？」
壯行會當天我其實超緊張，但接下來我會全力以赴地唱下去。
專輯最後一首〈Uni:verse〉
——作為專輯本篇的收尾，是〈Uni:verse〉。能感受到洋樂搖滾風格。
中島：這首歌有 MY FIRST STORY 的 Sho さん參與作曲與編曲。在製作現場，他會直接拿起吉他彈，然後說：「這樣的和弦進行如何？」還有參與〈碧暦〉製作的 LOARくん，以及一起做〈Celeste〉的 SASくん。
我們會討論：「A 段這樣好嗎？那 B 段該怎麼接？」這樣一邊聊一邊創作，非常開心。
不過歌詞花了比較久的時間。我腦中只有一個主題：「你是宇宙。」
但「那到底是什麼意思？」我也反覆思考。
後來我想到，可以把宇宙裡的行星比喻為情緒——
有喜悅之星、憤怒之星……等等。
把所有情緒加在一起，就是「你是宇宙」。
最後其實變成一句很單純的話：「只要你在我身邊，就是最幸福的事。」（笑）
而且這個標題也和我的粉絲名稱 U:nity 連結在一起。
「像〈カレカノ!!〉那樣的歌詞，我現在還是寫得出來」
——附錄曲也很充實，普通盤收錄了新歌〈最初はキュン！〉。
中島：〈最初はキュン！〉我想做成一首可愛又有衝勁的歌。
「最初はキュン！じゃんけん恋！あいこでショット！あっち向いて恋！」
我 21 歲時寫過一首很可愛的歌〈カレカノ!!〉。那時我曾想，像那樣有衝動感的歌詞，可能已經寫不出來了。但實際寫了〈最初はキュン！〉之後，我發現原來我還是能輕鬆寫出來。有點開心。
這首歌裡角色們在玩猜拳，但最後其實沒有分出勝負（笑）。因為是以「あいこでショット！」作結。
——確實（笑）。初回限定盤 A 收錄〈カレカノ!! ver2.0〉，限定盤 B 則有〈SHE IS...LOVE ver2.0〉。
中島：〈カレカノ!!〉是現場氣氛很嗨的歌，所以想再錄一次。現在回頭看歌詞，「妳是不是偷吃我的巧克力塔!?」這句到底是什麼（笑）。大概是當時想像了一個超可愛的女孩子吧。
明明是超甜的流行女孩歌，卻突然在 Rap 裡冒出：“Summer Lovin' 君に Young Lovers gigglin'”突然像 Jason Derulo 一樣的外國靈魂降臨（笑）。那點很有趣。
〈SHE IS...LOVE〉是 2019 年寫的。那時我正承受很多外界的聲音。粉絲在 SNS 上發起「#中島健人の好きなとこ」這個標籤，等於是在守護我。
於是我想到這句歌詞：
「傷だらけの僕は愛で
守ってくれた君は 僕の全てだ」
她就是愛——SHE IS...LOVE。
——對粉絲來說也是很重要的一首歌。
中島：旋律和編曲稍微改了一些，變得更戲劇化。現在唱起來更貼近現在的自己。而且有 Call & Response 段落，大家現場一定會很開心。
我其實還有很多未發表的個人曲。未來也想持續推出新版本。能在串流平台上聽到，我也很開心。
——專輯發行後將展開全國巡演「IDOL1ST 中島健人 LIVE TOUR 2026」。
中島：這會是一場以《IDOL1ST》為核心的演出。我覺得一定會是氣氛很棒的一場巡演。
請大家好好期待。
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